ポリフェノール 目の疲れ

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目の疲れにポリフェノール

目の疲れにポリフェノール目の疲れ対策には?
 目の疲れ対策目の疲れの対策には?
 パソコンやスマホなどから発生する青白色光の影響で、目の疲れを感じ、ぼやける・かすむ、目が痛い、しょぼしょぼする・まぶしいといった「疲れ目」にサプリメントで。 症状がいつまでも続き、その症状を悪化させることも、そんな時は眼科で診察をおすすめします。 

目の疲れにポリフェノール目の疲れ対策にカロチノイドで予防対策
 体内で造れないカロチノイドのルテインやさまざまポリフェノールで 活性酸素の発生原因となる紫外線や可視光線のうち、青白色の部分を吸収して、眼球内の組織を保護し、水晶体や網膜の酸化を抑えます。 酸化が原因となる目の病気、視力の低下、眼精疲労など、目のトラブルを予防し、目の健康を守ります。

 

目の疲れにポリフェノール数あるポリフェノールの種類の中でも
 ポリフェノールのサプリメントなどで最も有名なのが、アントシアニンという赤紫~濃青の色素に含まれる成分です。  ポリフェノールは、ワインに含まれるポリフェノールが、動脈硬化などに効果がある、という発表がされました。 ポリフェノールの研究が進められた結果、活性酸素を除去するはたらきがある点から動脈硬化などの病気の予防とのなると、注目されている成分です。


ブルーライトメガネだけではスッキリしない方必見! ポリフェノールで目の疲れ対策

目の疲れにポリフェノールフラボノイド類の中のルテインは、
 緑黄色野菜などに含まれる自然界に存在する600種以上見つかっているカロテノイドのうちの一つ。 紫外線や青色光に対してサングラスのようにはたらくといわれていますが、加齢とともに不足しがちな成分 。

 ルティンも同じポリフェノールであり、働きもアントシアニンと非常によく似ています。 ルティンの主な働きとしては、加齢による目の病気を防ぎ、目の疲れや見え方をよくしてくれることが挙げられます。



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